从通常来讲, 心态健康的人都可以善待自己,善待别人,适应环境,情绪正常,人格和谐。初中生心态健康的人并不是没痛苦和烦恼,而是他们能当令地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利近况的新渠道。
1、他们可以深切领悟生活冲突的严峻性和无法避免性,也能深刻体察人性的阴阳善恶。
1、他们是那些可以自由、适度地表达、展示自己个性的人,并且和环境和谐地相处。他们擅长不断地学习,借助各种资源,不断地充实自己。初中生心态健康测试也是是心态健康,初中生心态测试待会将会呈现出来,初中生心态测试每一个初中生都可以测试。
2、他们也会享受美好生活,同时也了解满足常乐的道理。他们不会去钻牛角尖,而是擅长从不同角度看待问题。心态健康的人都拥有一个美好的生活
2、初中生心态健康测试的青春期标准是?
依据国内青春期儿童的心态活动特征,他们达到心态健康应拥有以下六个心态品质:
1、智商发育正常,即个体智商进步水平与其实质年龄相称。
2、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。
3、能正确认识自己,了解自己存在的价值,有我们的理想,对将来充满信心。
4、有好的人际关系。尊重理解别人,学习别人长处,友善、宽容地与人相处。
5、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心态特点进行有效控制和调节。
6、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。
3、初中生心态测试
序号 内容 选择
1 我有能力克服各种困难 A.是的 B.未必 C.不是的
2 猛兽即便是关在铁笼里,我见了
也会惴惴不安 A.是的 B.未必 C.不是的
3 假如我能到一个新环境,我要 A.把生活安排得
和以前不同 B.不确定 C.和以前
相仿
4 整个一生中,我一直感觉我能达到
所预期的目的 A.是的 B.未必 C不是的.
5 我在小学时敬佩的老师,
到目前仍然令我敬佩 A.是的 B.未必 C.不是的
6 不知为何,有的人一直
回避我或冷淡我 A.是的 B.未必 C.不是的
7 我虽善意待人,却常常得不到好报 A.是的 B.未必 C.不是的
8 在大街上,我常常避开我所
不想打招呼的人 A.极少这样 B.偶尔
这样 C.有时这样
9 当我聚精会神地赏析音乐时,假如有人
在旁高谈阔论我会感到恼怒。 A.我仍能专心
听音乐 B.介于 A. C.之间 C.不可以专心
并感到恼怒
10 我不论到什么地方,都能了解
地分辨方向 A.是的 B.未必 C.不是的
11 我热爱我所学的常识 A.是的 B.未必 C.不是的
12 生动的梦境常常干扰我的睡眠 A.常常这样 B.偶尔
这样 C.从不这样
13 季节气候的变化一般不影响我的情绪 A.是的 B.介于
A. C.之间 C.不是的
计分表:
序号 得分 序号 得分
1 A.2 B.1 C.0
2 A.0 B.1 C.2
3 A.0 B.1 C.2
4 A.2 B.1 C.0
5 A.2 B.1 C.0
6 A.0 B.1 C.2
7 A.0 B.1 C.2
8 A.2 B.1 C.0
9 A.2 B.1 C.0
10 A.2 B.1 C.0
11 A.2 B.1 C.0
12 A.0 B.1 C.2
13 A.2 B.1 C.0
结论与忠告
★17——26分:情绪稳定
你的情绪稳定,性格成熟,能面对现实;一般能以沉着的态度应对日常出现的各种问题;行动充满魔力,有勇气,有维护脱节的精神。
★13——16分:情绪基本稳定
你的情绪有变化,但不大,能沉着应对日常出现的一般性问题。然而在大事面前,有时会急躁不安,不免受环境影响。
★0——12分:情绪激动
你情绪较易激动,容易产生烦恼;困难应对日常遇见的各种阻挠和挫折;容易受环境支配而心神动摇;不可以面对现实,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。应该注意控制和调节我们的心理,使我们的情绪维持稳定。
4、在青春期的少年。
所面对生理与心态所发生的一系列变化而产生的心态问题,让大家认识初中生心态健康标准。同时面对这种心态问题,是应该运用什么样的手段来预防与治疗。强心态治疗:心态大夫有意识地和困于心态问题的病人打造关心、尊重、知道和指导的关系,并依他那问题的需要,用适合的心态矫治办法,减轻或消除个案的不适应的心态现象及行为,培养适应习惯,促进完善成熟的人格进步。